La présence
aux 10 séances d'un des deux groupes n'est pas obligatoire, vous
choisissez le nombre de séances qui vous convient et vous prévenez
Joël Plessis suffisamment à l'avance en renvoyant le bulletin
d'inscription
(téléchargez le
bulletin d'inscription), ainsi chaque séance sera adaptée en
fonction du niveau des participants.
-
LIEU
:
15 bd. Péreire
75017 Paris
à 100m de la gare Pont Cardinet
(cliquez
ici
pour obtenir le plan)
(cliquez ici pour
voir votre itinéraire avec Google Maps)
Métro : Wagram, Villiers, Brochant
(Cliquez sur Métro pour obtenir le plan)
RER C : Péreire (navette SNCF jusqu'à la gare Pont Cardinet)
(Cliquez sur RER C pour obtenir le plan)
Bus : 31, 53 (arrêt Pont Cardinet)
(Cliquez sur 31 ou 53 pour obtenir le plan)
Train : Gare de Pont Cardinet (ligne de St Lazare)
(Cliquez sur Train pour obtenir les horaires du Transilien)
-
TARIFS
:
Réservation
obligatoire. Le nombre de participants est limité à
10 personnes.
- 18
€ par séance - arrhes de 30 €.
La totalité des séances choisies est à régler au plus tard le
jour de la 1ère séance.
Les
séances non prises ne sont pas reportables.
- DEMANDE
D'INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES.
01 47 54 96 62 ou joel.plessis@un-nouveau-regard.com
haut de page
Stage
en week-end "Mieux vivre, Oser être soi" en Novembre 2010
(téléchargez
le bulletin d'inscription)
Aucune
connaissance préalable en Sophrologie n'est nécessaire.
Ce stage de deux jours, qui s'inspire du "Voyage du héros" de Joseph
Campbell (1904-1987) est fait pour vous si vous avez un projet personnel ou professionnel et si souhaitez faire le point sur votre vie, trouver votre vrai désir et vous ouvrir à la transformation pour vivre ce que vous désirez au plus profond. C'est un travail en dix étapes, où il y a des obstacles et des enjeux.
Le futur héros, c'est vous. Un jour le futur héros entend un appel et décide de se mettre en route...
Les séances de Sophrologie (classique et ludique) vont vous aider à réaliser vos projets, vous n'allez plus subir votre vie mais la vivre.
Vous apprendrez à écouter votre corps pour entrer en contact avec vos sensations, sentiments, émotions.
Voyage du héros :
résumé des 10 étapes
1 – L’appel : vous
êtes frustrés, insatisfaits, en colère, vous avez en vous le désir de changer,
cela initie le voyage du héros, initie le mouvement, vous lancez un appel. Vous voulez sortir du monde
connu de vos habitudes, vous avez le désir. L’appel à l’aventure
se présente comme un projet, un problème ou un défi à résoudre.
2 – Les guides : ce sont des personnes ou des évènements qui se présentent sous forme de
rencontres. Ce sont les possibilités qui
arrivent, les possibilités de dire OUI.
3 – Les gardiens du
seuil : ils testent
notre désir, la force de motivation pour entrer dans l’inconnu. Le héros passe le seuil
de l’inconnu, il entre dans un monde « extraordinaire », il ne peut
plus faire ½ tour.
4 – Les obstacles : nous traversons le seuil de l’inconnu et nous rencontrons des obstacles intérieurs et
extérieurs (peur, doute…). Nous surmontons les obstacles, ils font partie du
processus, c’est parce qu’il y a un processus qu’il y a des obstacles.
5 – Le trésor : c’est une partie
de nous que nous croyions avoir perdue : valeur, confiance, estime de soi, amour… Il
s’agit d’un trésor intérieur, ouverture à soi-même d’une dimension cachée.
6 - Retrouvaille : avec nous-mêmes. Reconnaître
les valeurs qui sont en nous.
7 - Fuite : nous fuyons avec notre
trésor et nous sommes poursuivis, ce sont nos vieilles habitudes
qui nous poursuivent pour que l’on revienne comme avant. On est doté d’un nouveau regard
sur soi-même, d’une dimension nouvelle.
8 – Consécration : le héros doit
prouver qu’il a grandi, compris sa leçon
et gagner le droit de revenir dans le monde ordinaire.
9 - Élixir de vie : nous recontactons notre
énergie de vie, nous vivons une nouvelle vie. Le monde ordinaire peut
profiter des bienfaits contenus dans le trésor ou portés par le héros.
10 - Nouvelle vie : l’aventure se termine
jusqu’au prochain appel.
-
LIEU
:
15 bd. Péreire
75017 Paris
à 100m de la gare Pont Cardinet
(cliquez
ici
pour obtenir le plan)
(cliquez ici pour
voir votre itinéraire avec Google Maps)
Métro : Wagram, Villiers, Brochant
(Cliquez sur Métro pour obtenir le plan)
RER C : Péreire (navette SNCF jusqu'à la gare Pont Cardinet)
(Cliquez sur RER C pour obtenir le plan)
Bus : 31, 53 (arrêt Pont Cardinet)
(Cliquez sur 31 ou 53 pour obtenir le plan)
Train : Gare de Pont Cardinet (ligne de St Lazare)
(Cliquez sur Train pour obtenir les horaires du Transilien)
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DATES et
HORAIRES :
Samedi 13 novembre et Dimanche 14 novembre de 9h30 à 17h
Pré-requis : connaître les techniques de base du 1er
degré de la Relaxation Dynamique
Si vous êtes débutant une séance de mise à niveau est proposée
le vendredi 12 novembre de 18h45 à 20h (en cas
d’indisponibilité à cette date contactez Joël Plessis …)
