Cette page a été mise à jour le 29/01/2010

"Si tu ne trouves pas la vérité à l'endroit ou tu es, ou espères-tu la trouver?"
(Dogen 1200-1253)
 

• Ouverture des groupes de Relaxation Dynamique 2010 : 2 nouveaux groupes de débutants, début des cours la semaine du 29 mars, vous pouvez  vous inscrire... (cliquez ici)
   

Au 15 bd. Péreire Paris 17^ème à 100m de la gare Pont Cardinet.
(cliquez ici pour obtenir le plan)
(cliquez ici pour voir votre itinéraire avec Google Maps)

Métro : Wagram, Villiers, Brochant
RER C : Péreire (navette SNCF jusqu'à la gare Pont Cardinet)
Bus : 31, 53 (arrêt Pont Cardinet)
Train : Gare de Pont Cardinet (ligne de St Lazare)

Le cabinet est situé en rez de chaussée (cliquez ici pour avoir un aperçu en vidéo) dans un cadre très agréable.

La Sophrologie Caycédienne équilibre l'être, lui redonne confiance, c'est une voie de développement personnel, un nouveau regard sur la vie.

Comment ?
La méthode repose sur l'utilisation simple de la respiration, du mouvement du corps, de la relaxation et de la visualisation.
Après chaque séance un CD audio sera remis, vous pourrez vous entraîner chez vous. La Sophrologie prendra vie et sens grâce à vos entraînements quotidiens.

Pour qui ?
À partir de 15 ans, pour toute personne à la recherche d'une plus grande harmonie personnelle.

Indications pour une pratique en groupe

• Gestion du stress
• Développement de la confiance et de l'affirmation de soi
• Accompagnement aux changements
• Travail sur la concentration, la mémoire, amélioration du sommeil
• Évolution personnelle et professionnelle
• Créativité.

Informations

• LIEU :
  
  15 bd. Péreire 75017 Paris à 100m de la gare Pont Cardinet
  (cliquez ici pour obtenir le plan)
  (cliquez ici pour voir votre itinéraire avec Google Maps)
  
  Métro : Wagram, Villiers, Brochant
  RER C : Péreire (navette SNCF jusqu'à la gare Pont Cardinet)
  Bus : 31, 53 (arrêt Pont Cardinet)
  Train : Gare de Pont Cardinet (ligne de St Lazare)
  
  

• DETAILS DES GROUPES :
  
  Les niveaux représentent le degré d'avancement de chaque groupe au moment de la mise à jour de cette page (cf. 1ère ligne de cette page). Ils évoluent en cours d'année.
  

  Niveau	Commentaire
  1	débutants
  2	personnes souhaitant renforcer les acquis de base
  3 et plus	personnes souhaitant acquérir les techniques des degrés supérieurs

  Horaires des groupes 2010 (fin mars à juin).
  Le 2^ème trimestre débutera la semaine du 29 mars, 2 nouveaux groupes de débutants.
  Vous pouvez vous inscrire...

  Jour	Nom	Horaire	Niveau en Avril 2010
  Lundi	Lu1	12h-13h15	6
  Lundi	Lu3	20h-21h15	3
  Mardi	Ma1	18h45-20h	2
  Mardi	Ma2	20h-21h15	4
  Mercredi	Me1	16h-17h15	2
  Mercredi	Me2	18h45-20h	1
  Mercredi	Me3	20h-21h15	8/9
  Jeudi	Je1	11h-12h15	1
  Jeudi	Je2	18h45-20h	3
  Jeudi	Je3	20h-21h15	6
  Vendredi	Ve1	10h45-12h	3

NB : Suivant votre degré de connaissance de la Sophrologie, vous pouvez intégrer à tout moment un de ces groupes. Après un entretien individuel, si vous n'avez pas les pré requis vous pourrez faire des séances de rattrapage pour acquérir un niveau suffisant.

Suivant les disponibilités de Joël Plessis et si vous faites partie d'un groupe qui s'intéresse à la Sophrologie il pourra créer un nouveau groupe. Contactez Joël Plessis

• DATES DES SEANCES : 1^er trimestre et 2^ème trimestre 2010.
  Pour le 2^ème trimestre début des cours la semaine du 29 mars.

En rose les dates où les séances n'ont pas lieu.

• TARIF 2010 :
  
  Réservation obligatoire. Le nombre de participants est limité à 10 personnes, les réservations sont faites par ordre d'arrivée des inscriptions.
  (téléchargez le bulletin d'inscription).
  Les séances non prises ne sont pas reportables sur le trimestre suivant. En cas d'absence une séance de rattrapage sera offerte.
   

  • Forfait de 180 € pour 10 séances par trimestre - arrhes de 50 €.- Le tarif est fixé au 1^er septembre de chaque année.
    Un trimestre correspond à la préparation d'un degré de la Relaxation Dynamique.

  Une séance d’essai est possible avant de s'engager pour un trimestre dans un groupe de Relaxation Dynamique. Tarif : 20€ (prendre rendez-vous, elle est faite avant le démarrage du groupe).
   

• CONFIDENTIALITE :

  Les participants s'engagent à garder secret les faits de la vie du groupe et l’identité des participants. Cet engagement au secret est de durée illimitée.
  
  

• DEMANDE D'INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES :
  
  01 47 54 96 62 ou joel.plessis@un-nouveau-regard.com

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