Abonnez-vous gratuitement ici à la lettre d'information de Joël Plessis

Ateliers Bimensuels

Deux fois par mois le samedi de 14h à 17h30, Joël Plessis vous propose un atelier à thème (théorie [20%] et pratiques [80%] alterneront). Vous pouvez vous inscrire dès maintenant.

Suivant les disponibilités de Joël Plessis et si vous faites partie d'un groupe qui s'intéresse à la Sophrologie il pourra créer un atelier avec le sujet de votre choix.

• DATES ET THEMES DES ATELIERS BIMENSUELS
  Après chaque atelier un CD audio sera remis, vous pourrez vous entraîner chez vous.
   

  Date (samedi)	Thème	Niveau
  5 septembre	Retrouver son tonus	1
  26 septembre	Stress	1
  17 octobre	Confiance	1
  31 octobre	Sommeil	1
  7 novembre	Mémoire	1
  21 novembre	Stress	2
  28 novembre	Confiance	2
  12 décembre	Retrouver son tonus	1

  NB : Aucune connaissance préalable en Sophrologie n'est nécessaire au niveau 1.
   
•  LIEU : au 15 bd. Péreire Paris 17^ème à 100m de la gare Pont Cardinet.
  (cliquez ici pour obtenir le plan)
  (cliquez ici pour voir votre itinéraire avec Google Maps)
  
  Le cabinet est situé en rez de chaussée (cliquez ici pour avoir un aperçu en vidéo) dans un cadre très agréable.
  
  
• TARIF :
  
  Par atelier : 60 € - arrhes 20 €- Le tarif est fixé au 1^er septembre de chaque année.
  (Téléchargez ici le formulaire d'inscription)
  Réservation obligatoire. Le nombre de participants est limité à 10 personnes.
  
  
• DEMANDE D'INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES :
  
  par téléphone au 01 47 54 96 62
  par e-mail : joel.plessis@un-nouveau-regard.com
  
  
  haut de page

Marches Sophrologiques :
"Entrer dans une relation consciente avec nous-même et ce qui nous entoure"

Une marche sophrologique en forêt pendant laquelle nous irons à la découverte de l'environnement, de nous-mêmes et des autres. C'est aussi la présence de notre corps, de notre respiration, de nos sens et vivre l'instant présent...

• DATE et HORAIRE :
  Dimanche 27 septembre de 10h30 à 12h
   

• LIEU :
  Bois de Boulogne  (lieu du rendez-vous à définir)
  
  
• INSCRIPTION :
  à partir du 1^er septembre 2009
  
  
• TARIF :
  Gratuit
  
  
• DEMANDE D'INFORMATIONS COMPLEMENTAIRES :
  
  par téléphone au 01 47 54 96 62
  par e-mail : joel.plessis@un-nouveau-regard.com
  
  haut de page

Groupes de Relaxation Dynamique

• Ouverture de deux groupes de Relaxation Dynamique en juillet, août, septembre pour débutants et confirmés.
   
  • Organisation, horaires, tarif... (cliquez ici).
     
• Stage ce été "Mieux vivre, Oser être soi" Juillet ou Août 2009
   
  • Organisation, horaires, tarif... (cliquez ici).
     
• Ouverture des groupes de Relaxation Dynamique 2009-2010 : 3 nouveaux groupes de débutants . Début des cours la semaine du 21 septembre, inscrivez-vous!
   
  • Organisation, horaires, tarif... (cliquez ici).

haut de page

Disponible en librairie ( Éditions Guy Trédaniel )

Le Guide qui vous rend la Sophrologie accessible...

Ce guide est à la fois théorique et pratique. Vous découvrirez ce qu'est la sophrologie et quels en sont les bienfaits, à travers ses principales applications : de la gestion du stress à la nutrition, en passant par la créativité et l'amour...

• Introduction à la sophrologie,
• Idées reçues,
• Techniques de base,
• Pratique d'une séance type,
• Applications.

haut de page